نزدیک کردن کتف

جستجو

دور، نزدیکدل نوشته‌ای کوتاه از دور و نزدیک دنیای پیرامون ما

خار مغیلانعشاق نیندیشند از خار مغیلانت

تخته آشپزی و پذیرایی چوب گیلاس با دستگیره یک تیکه ووددنتخته پذیرایی و آشپزی از چوب گیلاس با دستگیره یک تیکه و لبه طبیعی

تخته آشپزی چوب گردو روشنتخته آشپزی و خرد کردن گوشت و سبزیجات از چوب گردو روشن

تخته آشپزی و پذیرایی چوب گیلاس با دستگیره یک تیکهتخته پذیرایی و آشپزی از چوب گیلاس با دستگیره یک تیکه و لبه طبیعی

عضله دندانه‌ای قدامی (Serratus Anterior)عضله دندانه‌ای قدامی در سطح قدامی و جانبی قفسه سینه قرار گرفته است...

عضله سینه‌ای کوچک (Pectoralis Minor)عضله‌ای است مثلثی که در قسمت جلویی قفسه سینه قرار گرفته و قابل لمس نیست...

عضلات متوازی الاضلاع (Rhomboid)عضلات متوازی الاضلاع دو عضله لوزی شکل هستند که در مجاورت استخوان کتف قرار گرفتند...

چرا در تمرین زیاد عرق می‌کنم؟برخی افراد کمتر عرق می‌کنند و بعضی ها هم زیاد عرق می‌کنند و بیشتر افراد به دنبال علت آن هستند...

آیا عرق کردن زیاد به معنای چربی سوزی است؟تعریق زیاد در تمرین شاید بلافاصله روی ترازو وزن شما را کم نشان دهد ولی نشانه دقیق چربی سوزی نیست...

تخته سرو یا تخته سبزی و گوشت خردکردن چوب گردوتخته چوبی گردو مناسب جهت سرو و پذیرایی یا به عنوان تخته گوشت خردکردن

11 نتیجه